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Guía y afrontamiento psicológico del diagnóstico de coronavirus (covid -19) / Carlos Lloret Sirerol

Por: Tipo de material: TextoTextoIdioma: es Detalles de publicación: Barcelona : Creative commons, 2020Descripción: 21 p. ; il. colTema(s): Clasificación CDD:
  • 08-GV000041  L7
Recursos en línea:
Contenidos:
Control de los pensamientos irracionales -- Gestión de las emociones negativas -- Insomnio episódico -- Búsqueda de apoyo social -- Exteriorización de la experiencia -- Uso positivo de tus experiencias pasadas -- Uso de la información -- ¡Mantente ocupado! -- Gestión de las expectativas sobre la enfermedad y la recuperación -- Optimismo y resiliencia -- Seguimiento de las prescripciones médicas -- Búsqueda de asesoramiento profesional
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Control de los pensamientos irracionales -- Gestión de las emociones negativas -- Insomnio episódico -- Búsqueda de apoyo social -- Exteriorización de la experiencia -- Uso positivo de tus experiencias pasadas -- Uso de la información -- ¡Mantente ocupado! -- Gestión de las expectativas sobre la enfermedad y la recuperación -- Optimismo y resiliencia -- Seguimiento de las prescripciones médicas -- Búsqueda de asesoramiento profesional

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