Aprendiendo a vivir mejor : manual para la tercera edad
/ María del Pilar Gamarra Samaniego
- 2a ed.
- Lima : Ediciones San Lucas 1999
- 114 páginas ; ilustraciones
Generalidades sobre el envejecimiento. Alimentación y tercera edad. Hábitos nocivos y envejecimiento. Importancia de la actividad física. El adulto mayor y su entorno. Aspectos psicológicos. Aspectos sociales en la tercera edad. Consejos útiles en las alteraciones más frecuentes de la tercera edad.
Envejecimiento Alimentación Problemas sociales--Perú Fenómenos y procesos psicológicos