La Resistencia circuitos de entrenamiento

Díaz Infantes, Iván Rafael

La Resistencia circuitos de entrenamiento : Materiales adecuados para la formación de técnicos deportivos en fútbol / Iván Rafael Díaz Infantes ; Antonio Sergio Piernas Cárdenas - Barcelona : INDE 2016 - 123 p. ; gráf., il.

Definición de resistencia -- Objetivos del entrenamiento de la resistencia en el fútbol -- Clasificación de la resistencia en fusión del sistema energético predominante -- Temporización de los métodos de entrenamiento de la resistencia en un modelo de A .T. R. -- Método continuo -- Método fraccionado -- Leyenda gráfica -- Agradecimientos

9788497293617


Entrenament (Esport)
Futbol.

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