El arte de la felicidad
Lama, Dalai
El arte de la felicidad : Manual para la vida / Dalai Lama ; Howard C. Cutler - 1998 México, D.F. : Debolsillo, - 181 p. ; il.
El derecho a la felicidad -- Las fuentes de la felicidad -- Entrenar la mente para la felicidad -- Recuperar nuestro estado innato de
felicidad -- Un nuevo modelo de relación íntima -- Ahondar en nuestra conexión con los demás -- El valor y los beneficios de la compasión -- Afrontar el sufrimiento -- Sufrimiento autoinfligido -- Producir un cambio -- Cómo afrontar la cólera y el odio -- Cómo afrontar la ansiedad y aumentar la
autoestima -- Reflexiones finales para vivir una vida
espiritual
Virtual
08-V000393 / L 22
El arte de la felicidad : Manual para la vida / Dalai Lama ; Howard C. Cutler - 1998 México, D.F. : Debolsillo, - 181 p. ; il.
El derecho a la felicidad -- Las fuentes de la felicidad -- Entrenar la mente para la felicidad -- Recuperar nuestro estado innato de
felicidad -- Un nuevo modelo de relación íntima -- Ahondar en nuestra conexión con los demás -- El valor y los beneficios de la compasión -- Afrontar el sufrimiento -- Sufrimiento autoinfligido -- Producir un cambio -- Cómo afrontar la cólera y el odio -- Cómo afrontar la ansiedad y aumentar la
autoestima -- Reflexiones finales para vivir una vida
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